"看一看好在你自己。如果您是不合適的, 做自己和所有的人厚待。參見一個專家關於適當的飲食和健身訓練計劃, 放棄抽煙, 限制酒精進水閘和開始認為自已自豪感、信心和可敬。並且中止做藉口為延遲什麼您認識您應該做□幾年前。我們沒有雇用您不合適並且我們不想要您服務不合適。不要意味觸犯, 這是平直的談話。我欠它對您。"

它怎麼會做您感受? 您會採取進攻對它或它會激勵您入行動如果您有有運載的一個問題在幾額外磅附近?

很好, 請要求前冬天避風港, FL 警察局長保□・Goward 因為他是那現在臭名昭著的電子郵件的作者。由那麼許多他的官員今年體驗了的重量獲取憎惡, Goward 決定足夠是足夠在10月11 日, 因此他寄發了消息到他的80 成員隊他渴望看他們努力丟失重量和得到健康。